健康充電站-天天量體重　提醒民眾養生運動顧健康

2019/12/6 上午 11:01:00

過度肥胖，可能引發糖尿病與心血管疾病危害健康，彰化縣衛生局推動「減重就贏」計畫，成立「志工」義勇軍團，將帶著體重計深入各社區幫忙碌的鄉鎮長、民代與社區民眾量體重，一旦過重就輔導調整飲食、多運動來確保健康。 （李河錫報導） 寒冷的冬天以過去，不少民眾脫掉厚重的冬衣之後，卻發現出現了鮪魚肚、體態走樣，去年才買得衣服已穿不下，一站上體重計才赫然發現體重已明顯增加，這時才懊悔天冷吃太多、動得太少的後遺症已經浮現，更可能因過度肥胖危及健康，因此彰化縣衛生局，延續去年度全體縣民減掉高達約五十公噸體重的成果，延續推動「減重就贏」計畫，秘書蕭惠玲表示，今年還特別成立「志工」義勇軍團，將帶著體重計，深入各鄉鎮社區，將幫公務繁忙的鄉鎮長、村里長、民意代表與社區民眾來量體重，一發現有過重、體脂肪不正常者，就會提供調整飲食、如何適當運動等資訊，或是轉介前往健康諮詢輔導機構，希望能夠確保健康。 　縣府保健科長尚筱菁則強調，過度肥胖者，除了會引發代謝症候群，誘發高血壓、糖尿病以及多種心血管疾病，而嚴重危害健康，希望深入各社區宣導、並提醒民眾「天天量體重」，養生飲食、多運動，才能夠顧健康。 來源:http://tw.news.yahoo.com/天天量體重-提醒民眾養生運動顧健康-050438732.html;_ylt=AifbLXcr6dtU02hjIaNpeCHjBdF_;_ylu=X3oDMTQ1b2ptNmppBG1pdANUb3BTdG9yeSBIZWFsdGhTRiBCZWF1dHlTU0YEcGtnAzEwYmI0NWRjLTVhMDUtMzNiNC1hY2NiLTRlZDNhMzkwZWIxNQRwb3MDOARzZWMDdG9wX3N0b3J5BHZlcgMzNzA1MTM2MC04Mzk5LTExZTEtYmZkZC1jYzNmYTMyNTg1ODU-;_ylg=X3oDMTJjNjMyYjkwBGludGwDdHcEbGFuZwN6aC1oYW50LXR3BHBzdGFpZAMEcHN0Y2F0A.WBpeW6t3znvo7lrrnppIrnlJ8EcHQDc2VjdGlvbnMEdGVzdAM-;_ylv=3